terça-feira, fevereiro 22, 2011

Cansaço

Preciso de sol. Preciso iluminar o corpo e a alma, o coração, reacender a linha da paixão. Sou apaixonada e impulsiva, otimista e forte. Preciso relembrar tudo isso à mente e ao corpo. E tem que ser só.

sábado, janeiro 01, 2011

A águia ainda não pousou

Mas vai pousar. E já começou. Este  é só um bom motivo.

Força

Ir à academia todos os dias e de manhã (ai) vai ser mais difícil. Mas eu vou conseguir.

Calendário

Aproveitando que hoje é o dia mundial das auto-promessas, prometo-me ser organizada e colocar minhas ótimas idéias em prática. Número 1: fazer um cardápio semanal e seguí-lo à risca. Atitude inicial: adquirir e seguir o calendário anual de frutas e legumes da época. Isso significa saúde e economia.

O poder negativo de uma barriga

Tenho certeza de que emagrecer vai me tornar uma mulher muito mais feliz e bonita, claro. Mas é preciso, além de acreditar, tomar atitudes. Estou percebendo que a maioria delas é simples e perfeitamente factível e sintonizadas com a minha forma de ser e pensar. Não me incomoda a bunda grande, as coxas grossas ou os peitos GG. Mas a barriga...ah, ela é a vilã aqui. Chega.